～ 手洗いうがいの大切さ ～　

コラム Vol.029　幼児教室MIE　代表：三浦元美

冬の時期には、手洗いとうがいが、マスクをする以上に、風邪のウィルスから、お子様を守ってくれると聞きます。
手洗いは、どの様に伝えていますか。

2歳からは、“説明を聞くことでわかる”ことが多くなります。

1度、手洗いうがいの講習会を家庭で持ちましょう。
外から帰ったら、手洗いうがいを習慣づけるためにも、
“ママからの手洗い講習会”　は、効果があります。


①一度、手を水にぬらす。（お湯でも構いません。）
②手の平→手の甲→指の間→手首　
と、プッシュ式の泡ハンドソープで洗います。

子どもは遊びが大好きです。
泡をつけることで、手洗いを楽しむことが出来ます。

そして、『手の平』　『手の甲』　『指の間』　『手首』　と、体の部位も
学習する機会となります
その順番を伝えると、その順番を守ろうとするのがお子様です。
楽しく説明してあげましょう。

うがいは、２つの種類があることを伝えてあげて下さい。

『グチュグチチュぺー』　のうがいは、口の中にある
“食べ物のカス”を洗い流して、虫歯予防をするため
です。
『ゴロゴロぺー』　のうがいは、“のどのばい菌”をやっつけるためです。

このうがいの違いを伝えることで、目的が分かります。
食後には「虫歯にならない様にうがいをしてね。」



帰宅後には、「のどのばい菌をやっつけてね。」と、
分けてお声かけをしてあげましょう。
体力と知力、どちらも大切に育てなければならないものです。


『子育てココロバリエーション』

手洗い・うがいは、体力づくりの1つです。